Du visar för närvarande Del 2: Lymfa och hur du kan andas dig smal och frisk

Del 2: Lymfa och hur du kan andas dig smal och frisk

Avsnitt 2 av 2

Anna Sparre diskuterar det viktiga, men ofta förbisedda, lymfatiska systemet, med Anders Lönedal. Podden riktar sig till alla som är intresserade av hälsa, särskilt de som känner sig svullna eller överviktiga. Anders förklarar hur lymfsystemet påverkar immunförsvaret och kan orsaka värk och övervikt om det inte fungerar optimalt. Även kopplingar till stress, andning och cancer diskuteras.

Avsnitt 2: Praktiska tips och övningar för att förbättra lymfsystemet och hälsan.

Lyssna här »