Bonding, screen time, and circadian rhythm

The Peper Perspective diskuterar ökningen av autism, ADHD, ångest och depression och utforskar faktorer utöver genetik, såsom miljömässiga och beteendemässiga influenser. Peper betonar vikten av att stärka banden mellan vårdgivare och barn, minska skärmtid och upprätthålla naturliga dygnsrytmer som metoder för att mildra dessa tillstånd. Inlägget föreslår att moderna livsstilsförändringar som är skadliga för hälsan bör minimeras och förespråkar en återgång till praxis som är mer i linje med människans evolutionära historia för bättre emotionellt och psykologiskt välbefinnande.

Reflections on the increase in Autism, ADHD, anxiety and depression – Part 1