Anders Lönedal svarar på frågor och ger konkreta tips
I denna podd med Anna Sparre svarar Anders Lönedal på viktiga frågor från avsnittet om…
Skafferiet i din egen trädgård eller närmaste glänta!
Anders Lönedal delar tips om gratis, nyttiga och ätbara växter i naturen. Han diskuterar överlevnad…
Syra-basbalans och vad pH gör för din hälsa
Anders Lönedal berättar om kroppens pH-balans, diskuterar dess betydelse, och avfärdar vanliga myter. Du får…
Lymfa och hur du kan andas dig smal och frisk – Del 2
Avsnitt 2 av 2 Anna Sparre diskuterar det viktiga, men ofta förbisedda, lymfatiska systemet, med…
Lymfa och hur du kan andas dig smal och frisk – Del 1
Avsnitt 1 av 2 Anna Sparre diskuterar det viktiga, men ofta förbisedda, lymfatiska systemet, med…
pH of blood: What to know
Denna artikel på Medical News Today diskuterar blodets pH-värde och dess betydelse för hälsan. Det…
Framgångsrika friska företag – en sömnrapport
Otillräcklig sömn påverkar kreativitet, produktivitet, beslutsfattande och ökar stresskänslighet, infektionsrisk och olycksrisk. Trots detta är…
A Hyperventilation Theory of Job Stress and Musculoskeletal Disorders
Hyperventilation, som leder till minskad arteriell CO2 och respiratorisk alkalos, påverkar muskuloskeletal hälsa negativt med…
Our (Mother’s) Mitochondria and Our Mind
Mitokondrierna är små energiproducenter inuti våra celler. De får energi genom vår kost men bryts…