Inlägget på The Peper Perspective diskuterar strategier för att hantera buksmärtor, såsom funktionell buksmärta och IBS. Peper fokuserar på användningen av biofeedback-assisterad HRV-andning för att balansera det autonoma nervsystemet, vilket kan lindra symtomen. Tekniken hjälper genom att sänka sympatiska aktiveringar och främja parasympatiska reaktioner, vilket bidrar till bättre tarmfunktion och minskad smärta.
